Les poèmes d'Hélène

"Par le don, on obtient la richesse,

Par l'éthique, le bonheur,

Par la patience, le rayonnement,

Par l'effort, la splendeur,

Par la méditation, la paix,

Par la connaissance, la libération,

Et par un coeur aimant,

On obtient tout."

"Ne pas boire d'alcool, un mode de vie salutaire, la non-violence, le don respectueux, honorer ceux qui sont dignes, l'amour, voilà, brièvement, ce qu'est la doctrine."

"Sage est celui qui a pleinement analysé toutes les actions corporelles, verbales et mentales et toujours s'exerce en sachant ce qui est bénéfique à soi-même et aux autres."

"Sachant que les possessions sont éphémères et dénuées d'essence,

Pratique avec respect la générosité."

"Soit toujours satisfait car celui qui connaît la satisfaction, même s'il ne possède rien est véritablement riche."

"Considérer la femme d'autrui comme une mère, considérer le bien d'autrui comme du feu, considérer tous les êtres comme ses parents."

Nagarjuna